La colère

La colère

Pourquoi suis-je en colère ?? La colère est une émotion normale et l’émotion nous informe, elle nous signifie quelque chose ne nous convient pas et elle doit nous permettre de passer à l’action .C’est « la soupape » La colère a d’abord des manifestations...
estime de soi et confiance en soi

estime de soi et confiance en soi

  Estime de soi et confiance en soi L’estime de soi est l’image que l’on se renvoie à soi-même. Le manque d’estime se caractérise par une image négative de soi face à une situation ou une personne. Cette image est le plus souvent liée à l’éducation, à des...

Le deuil,pourquoi est ce si difficile ?

  Le deuil est une réaction affective à un événement majeur de la vie chez une personne qui vit la perte d’un être cher ou d’une situation. Cet état secoue l’esprit et le corps, provoque des réactions physiques et psychologiques tel que perte de poids, insomnie,...